ProblemZone - высокоинтенсивная тренировка, с использованием минимум оборудования. Тренировка для тех кто хочет отлично выглядеть, быть здоровым и счастливым. Сочетание кардио блоков, проработка проблемных зон, а также зажигательная музыка - что может быть эффективнее!

Pilates - упражнения разработаны с акцентом на развитие мышечной силы, в особенности на укрепление мышц пресса и спины, улучшение гибкости и подвижности в суставах. Полный самоконтроль, здоровье, грация и энергия тренированного тела!

BodyFit - это атлетичная, простая, интенсивная, уникальная, отличная от всех известных Вам программа. Это направление как тренировки для всего тела с акцентом на силу, кардиотренировку и гибкость. Есть возможность получить и решить за одну тренировку сразу три задачи – кардионагрузка, тренировка на силу и гибкость.

- Поделиться новостью в соц. сети

Первенство Томской области по подводному спорту пройдёт в ЦВВС «Звёздный»

Первенство «Детской Лиги Сибири» · 2 этап · 4-6 апреля

Подводный спорт • Протокол набора детей 2014-2016 г.р. умеющих плавать в бюджетные группы

Чемпионат и Первенство Томской области по плаванию 2024 · 15-17 февраля

15 января состоятся открытые уроки по фитнесу

Комментарии: 0